Что выбрать на завтрак по английски? Советы, рецепты и варианты питания для самого вкусного начала дня!

Завтрак – это важнейший прием пищи, который позволяет нам начать день с положительными эмоциями и энергией. Если вы хотите удивить себя и своих близких, то почему бы не подать на завтрак что-то английское – вкусное, сытное и необычное.

Английский завтрак – это истинное искусство приготовления пищи и олицетворение традиций британской культуры. Секрет английского завтрака состоит в его разнообразии и сочетании различных продуктов, которые дарят ощущение сытости на долгое время. Если вы хотите создать уникальную атмосферу английского стола и насладиться вкусом настоящего английского завтрака, то вам обязательно понадобится несколько проверенных рецептов.

Одним из самых популярных блюд английского завтрака являются яичницы с беконом и гриль-томатами. Это комбинация вкуса, которая заставит вас полизать пальцы и с удовольствием насладиться каждым кусочком. Однако, не менее известны и другие вариации английского завтрака, такие как красный фасоль с томатами, паштет из чёрной пудры и сосиски в тесте. Не забудьте подать его с тостами и свежим апельсиновым соком!

Тосты с авокадо и яйцом

Для приготовления тостов с авокадо и яйцом понадобятся следующие ингредиенты:

  • Тостовый хлеб — 2 ломтика
  • Авокадо — 1 штука
  • Яйца — 2 штуки
  • Лимонный сок — 1 чайная ложка
  • Соль и перец — по вкусу

Инструкции по приготовлению:

  1. Нарежьте авокадо пополам, удалите косточку и выложите мякоть в миску.
  2. Добавьте лимонный сок, соль и перец в миску с авокадо. Хорошо перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
  3. Обжарьте тостовый хлеб на сковороде до золотистого цвета с обеих сторон.
  4. Разложите на каждый ломтик тостового хлеба небольшое количество пюре из авокадо.
  5. В том же сотовом жмыхните яйца и обжарьте на сковороде до желаемой степени готовности. Посолите и поперчите по вкусу.
  6. Выложите яйца на тосты с авокадо.

Готовые тосты с авокадо и яйцом подайте теплыми. Приятного аппетита!

Омлет с беконом и овощами

Ингредиенты:

  • 4 яйца
  • 100 гр бекона, нарезанного кубиками
  • 1 маленький лук, нарезанный
  • 1 маленький перец, нарезанный
  • 1 маленькая морковь, натертая
  • Соль и перец по вкусу
  • 2 столовые ложки растительного масла

Инструкции:

  1. Взбейте яйца, добавьте соль и перец по вкусу.
  2. Растопите растительное масло на среднем огне в сковороде.
  3. Добавьте нарезанный бекон и обжарьте его до золотистого цвета.
  4. Добавьте лук, перец и морковь. Обжаривайте овощи до мягкости.
  5. Залейте овощи и бекон взбитыми яйцами.
  6. Пожарьте омлет до готовности, помешивая его время от времени.
  7. Подавайте омлет горячим с тостами и свежими овощами.

Омлет с беконом и овощами — это прекрасное и сытное блюдо, которое можно подавать на завтрак как в будни, так и в выходные дни. Оно согреет вас и даст энергию на весь день. Попробуйте приготовить этот омлет и порадуйте своих близких вкусным и полезным завтраком!

Блины с кленовым сиропом

— 1 стакан муки

— 1 столовая ложка сахара

— 1 чайная ложка разрыхлителя

— 1/2 чайной ложки соли

— 1 яйцо

— 1 стакан молока

— 2 столовые ложки растительного масла

— кленовый сироп для подачи

Для приготовления блинов нужно смешать муку, сахар, разрыхлитель и соль. В другой миске взбить яйцо с молоком и маслом. Затем добавить сухие ингредиенты во влажные и аккуратно перемешать до получения однородного теста.

Раскалить сковороду на среднем огне и смазать ее небольшим количеством растительного масла. Вылить порцию теста на сковороду и равномерно распределить по всей поверхности. Жарить блины, пока они не станут золотистыми с обеих сторон.

Подавайте горячие блины с кленовым сиропом. Можно также добавить свежие фрукты или сгущенное молоко для большего вкусового разнообразия. Приятного аппетита!

Гранола с йогуртом и ягодами

Для приготовления гранолы вам понадобятся следующие ингредиенты:

ИнгредиентыКоличество
Гранола1 стакан
Натуральный йогурт1 стакан
Свежие ягоды (клубника, малина, черника и др.)по вкусу
Мед (для сладости)по вкусу

Приступим к приготовлению:

  1. Положите гранолу в чашку или тарелку.
  2. Добавьте йогурт сверху.
  3. Украсьте гранолу свежими ягодами.
  4. По желанию добавьте немного меда для сладости.
  5. Наслаждайтесь восхитительным завтраком с гранолой, йогуртом и ягодами!

Это блюдо можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Оно идеально подходит для тех, кто ценит свое время утром, но не хочет отказываться от вкусного и питательного завтрака.

Гранола с йогуртом и ягодами — отличный выбор для начала дня. Это блюдо можно варьировать, добавляя разные виды ягод или фруктов. Попробуйте разные сочетания и наслаждайтесь вкусом!

Английский завтрак с беконом и сосисками

Если вы хотите приготовить английский завтрак с беконом и сосисками, вам понадобятся:

  • Бекон — несколько ломтиков;
  • Сосиски — 2-3 штуки;
  • Яйца — 2-3 штуки;
  • Грибы — несколько штук;
  • Помидоры — 1-2 штуки;
  • Хлеб — несколько ломтиков;
  • Масло — для жарки;
  • Соль и перец — по вкусу.

Приготовление английского завтрака начинается с подготовки ингредиентов. Нарежьте бекон на ломтики, а сосиски на кусочки. Обжарьте их на сковороде до золотистого цвета.

Разогрейте еще одну сковороду и добавьте грибы. Обжаривайте их до мягкости и золотистого цвета. Помидоры можно просто нарезать кружочками.

Отдельно разотрите яйца в небольшой миске и добавьте соль и перец по вкусу. Затем налейте яичную смесь на противень и пожарьте яйца с обеих сторон до готовности.

Пока все ингредиенты готовятся, можно поджарить хлеб на сковороде или в тостере.

Чтобы подать английский завтрак с беконом и сосисками, выложите все приготовленные ингредиенты на большую тарелку. Поставьте на стол и пригласите гостей на пиршество.

Не забудьте к этому завтраку подать аппетитный чай или кофе, чтобы полностью насладиться английской традицией.

Приятного аппетита!

Каша из овсянки с фруктами и орехами

Для приготовления этой каши вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • геркулес — 1 стакан;
  • вода — 2 стакана;
  • яблоко — 1 штука;
  • груша — 1 штука;
  • грецкие орехи — горсть;
  • мед — по вкусу;
  • корица — по вкусу.

Вот пошаговый рецепт приготовления:

  1. Сначала промойте геркулес под холодной водой.
  2. Затем в кастрюлю налейте воду и доведите до кипения.
  3. Добавьте геркулес в кипящую воду и варите на среднем огне примерно 5-7 минут, пока каша не загустеет.
  4. В это время нарежьте яблоко и грушу на небольшие кусочки.
  5. Добавьте фрукты к готовой каше и перемешайте.
  6. Подавайте кашу в тарелку и посыпьте грецкими орехами, медом и корицей по вкусу.

Каша из овсянки с фруктами и орехами готова! Насладитесь вкусом и полезными свойствами этого замечательного завтрака.

Фулл инглиш брэкфаст: тосты, вареные яйца, бекон и бобы в томатном соусе

Один из вариантов полного английского завтрака включает следующие компоненты:

  • Тосты: свежие, горячие и хрустящие. Тосты можно приготовить из белого или цельнозернового хлеба, обжаривая его на сковородке или гриле;
  • Вареные яйца: яйца могут быть самым разным способом приготовления – от мягко-вареных до хорошо прожаренных. Вареное яйцо можно подавать целиком или нарезать его на ломтики;
  • Бекон: ароматный и хрустящий бекон стал одним из самых популярных компонентов английского завтрака. Чтобы приготовить идеальный бекон, его нужно обжарить до золотистого цвета и хрустящей текстуры;
  • Бобы в томатном соусе: это английский вариант традиционного блюда, известного как «бекон с фасолью». Фасоль готовится в томатном соусе, что придает ей насыщенный и ароматный вкус;

Все компоненты фулл инглиш брэкфаста сочетаются между собой и создают гармоничный ансамбль вкусов. Это блюдо отлично утоляет голод и дает энергию на весь день. Если вам интересно попробовать настоящий английский завтрак, не стесняйтесь экспериментировать с ингредиентами и приготовлением – главное, наслаждайтесь процессом и нашимите вкусами!

Сэндвич с грибами, сыром и авокадо

Для приготовления сэндвича вам потребуются:

  • 2 куска хлеба (можно использовать багет или тост)
  • 150 г свежих грибов (шампиньоны, опята или грузди)
  • 50 г тертого сыра (лучше всего подойдет чеддер, гауда или моцарелла)
  • 1 авокадо (очищенное от кожуры и косточки, нарезанное тонкими ломтиками)
  • Соль и перец по вкусу
  • Петрушка для украшения (по желанию)

Приготовление:

  1. Нарежьте грибы на тонкие ломтики.
  2. Обжарьте грибы на небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. Второй кусок хлеба разрежьте пополам и поджарьте на сухой сковороде до золотистого цвета.
  4. На первом куске хлеба выложите грибы, затем тертый сыр и нарезанный авокадо.
  5. Покройте сэндвич вторым куском хлеба, поджаренной стороной вниз.
  6. Поставьте сэндвич обратно на сковороду и нажмите сверху тяжелым предметом (например, крышкой или камнем).
  7. Готовьте сэндвич на небольшом огне около 2-3 минут, пока сыр не растопится и хлеб не станет хрустящим.
  8. Подавайте сэндвич с грибами, сыром и авокадо горячим, посыпав свежей петрушкой.

Этот сэндвич отлично сочетается с горячим чаем или кофе, и отлично подойдет для тех, кто предпочитает сытные и необычные завтраки. Приятного аппетита!

Оцените статью